퀵 릴리즈 캐치앤슛

패스를 받고 0.8~1.2초 이내에 빠르게 슛하는 퀵 릴리즈 무브.

분류: 슈팅 · 레벨 2

핵심 포인트

• 캐치 전 손 준비 (타겟 제시)
• 슈팅 포켓에서 바로 캐치
• 발 세팅 → 캐치와 동시에
• 릴리즈 0.8~1.2초 이내

먼저 익힐 무브

• 캐치앤슛

  가장 기본적인 슈팅 폼을 다지는 무브. 패스를 받고 즉시 슛하는 연습.

함께 연습할 드릴

• 퀵 릴리즈 드릴

  캐치 즉시 최단 시간 릴리즈 연습. 퀵 릴리즈 폼과 스피드 향상.

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