드롭 스텝
등을 바스켓으로 향한 채 피벗 후 안쪽으로 스텝하여 피니시하는 포스트 무브.
분류: 피니시 · 레벨 3
핵심 포인트
- 피벗풋 고정 확인
- 볼 턱 높이 프로텍트
- 넓고 강한 스윙 스텝
- 몸으로 수비 차단
- 원드리블 → 파워 레이업 or 베이비훅
먼저 익힐 무브
- 기본 레이업 (양손)
양손으로 기본 레이업을 익히는 무브.
함께 연습할 드릴
- 드롭스텝 드릴
포스트에서 드롭스텝으로 베이스라인 측으로 피니시하는 드릴.
등을 바스켓으로 향한 채 피벗 후 안쪽으로 스텝하여 피니시하는 포스트 무브.
분류: 피니시 · 레벨 3
양손으로 기본 레이업을 익히는 무브.
포스트에서 드롭스텝으로 베이스라인 측으로 피니시하는 드릴.