투풋 파워 피니시
점프 스톱으로 양발 착지 후 수직 점프로 강하게 피니시하는 무브.
분류: 피니시 · 레벨 2
핵심 포인트
- 점프 스톱 밸런스 착지
- 볼 → 턱 높이로 프로텍트
- 양발 수직 점프
- 점프 정점에서 피니시
먼저 익힐 무브
- 기본 레이업 (양손)
양손으로 기본 레이업을 익히는 무브.
함께 연습할 드릴
- 투풋 파워 레이업
두 발 점프로 힘 있는 파워 레이업 마무리 반복 훈련.
점프 스톱으로 양발 착지 후 수직 점프로 강하게 피니시하는 무브.
분류: 피니시 · 레벨 2
양손으로 기본 레이업을 익히는 무브.
두 발 점프로 힘 있는 파워 레이업 마무리 반복 훈련.