자유투 루틴

실전과 동일한 루틴으로 자유투 반복. 멘탈과 폼 안정화.

분류: 슈팅 · 레벨 1

핵심 포인트

• 매 슛 전 동일 루틴
• 호흡 조절
• 릴리즈 포인트 일정
• 70% 이상 성공률 목표
• 실패 후 리셋

관련 무브

• 캐치앤슛

  가장 기본적인 슈팅 폼을 다지는 무브. 패스를 받고 즉시 슛하는 연습.

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