피겨8 드릴

두 다리 사이를 8자로 볼을 통과시키는 기초 드릴.

분류: 볼핸들링 · 레벨 1

핵심 포인트

  • 다리 넓게 벌리기
  • 볼 낮게 유지
  • 좌우 균등하게
  • 속도 점진적 증가
  • 눈 감고 도전

관련 무브

이 드릴을 추가해 훈련 세션 만들기