피규어 8 (노드리블)

다리 사이로 공을 8자로 돌리며 손 감각과 협응력을 키우는 무브.

분류: 볼핸들링 · 레벨 1

핵심 포인트

• 넓은 스탠스 유지
• 손가락 끝 컨트롤
• 속도 점진적 증가
• 양방향 연습

함께 연습할 드릴

• 피겨8 드릴

  두 다리 사이를 8자로 볼을 통과시키는 기초 드릴.

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