셸 드릴 기초

4명 혹은 3명 수비의 기초 셸 드릴. 볼 이동 시 로테이션 반복.

분류: 수비 · 레벨 3

핵심 포인트

  • 볼 이동에 따른 이동
  • 헬프 포지션 유지
  • 드라이브 헬프 타이밍
  • 소통 필수
  • 느리게 시작 후 속도 증가

관련 무브

이 드릴을 추가해 훈련 세션 만들기