프리스로 기초

일관된 루틴으로 프리스로를 연습하는 기초 슈팅 무브.

분류: 슈팅 · 레벨 1

핵심 포인트

• 프리스로 루틴 일관성
• 발 위치 고정
• 호흡 → 슛 리듬
• 동일한 메카닉 반복

함께 연습할 드릴

• 자유투 100개 루틴

  하루 100개 자유투 연습으로 자유투 정확도와 루틴을 완성시키는 드릴.

훈련 세션 만들기